Verlies en rouw begeleiding 

Soms verandert het leven, zonder dat je daar klaar voor bent.
 Iets valt weg, en niets voelt meer zoals het was.
Een verlies, groot of klein, zichtbaar of stil,
 kan je wereld op z’n kop zetten. 
Wat eerst vanzelfsprekend was, kan ineens leeg of onzeker voelen.
Ik loop een stukje met je mee
 wanneer het leven verandert op een manier die je niet hebt gekozen.
Bij verlies door overlijden, ziekte, een scheiding, baanverlies
 of een toekomst die anders loopt dan je had gedacht.
Rouw raakt niet alleen het moment van verlies. 
Wat je hebt meegemaakt, draag je met je mee 
en dat werkt door in hoe je nu voelt en leeft.
Het verlies zelf kun je niet veranderen,
 maar hoe je ermee verder leeft, kan wel bewegen.
Rouw kan intens eenzaam voelen.
 Alsof niemand echt begrijpt wat er in jou omgaat.
Je hoeft dat niet alleen te dragen.
We gaan samen onderzoeken wat jou helpt
 om met het verlies te leven,
 op een manier die bij jou past.

Wat je bij mij mag verwachten.

In de begeleiding is er ruimte om te praten, 
maar ook om stil te zijn.
Om woorden te geven
 of juist te voelen wat nog geen woorden heeft.
Ik sluit aan bij jou,
 bij wat jij nodig hebt
 en wat je aankunt.
Altijd in jouw tempo.

Rouw en verliesbegeleiding kan op verschillende manieren.
We kunnen samen wandelen, afspreken in mijn praktijk of bij jou thuis.

Ruimte voor rouw – 3 sessies
Voor wanneer je even wilt landen 
in wat er is gebeurd.
Er ontstaat ruimte voor jouw verhaal
 en vaak ook iets van rust en houvast.
Investering: €230
 Inclusief telefonische kennismaking.

Verder met veerkracht – 5 sessies
Voor wanneer je merkt dat het verlies nog doorwerkt
 en je wilt onderzoeken hoe je hiermee verder kunt leven.
We kijken samen hoe je het verlies
 stap voor stap kunt verweven in je leven.
Investering: €400
 Inclusief telefonische kennismaking.

Soms ontstaat er, naast het dragen van het verlies,
 ruimte voor een andere vraag.
Niet alleen hoe je ermee omgaat, 
maar ook wat het in jou heeft geraakt.
In dat geval kan transformatie coaching 
een volgende stap zijn.